1. 성분명
2. 구조식
3. 함유 음식
4. 유명상품
5. 원료 제조사
6. 식품 용도
7. 효능
독일에서 53명의 초기 근감소증 환자(70대 이상 남성)를 대상으로 3개월간 콜라겐을 섭취하도록 했다. 그 결과, 근력이 향상됐다.
근력은 콜라겐 섭취 군이 안 먹는 군보다 높았다.
운동 제어 및 운동 학습 결과도 유의적으로 향상됐고, 뼈 질량 역시 증가했다.
이 연구 논문은 SCI급인 British Journal of Nutrition에 게재됐다.
8. 1일 권장량
9.부작용
10. 역사
11. 기타
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